练瑜伽，学瑜伽

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2020年4月26日3314

内容简介：你常常会因为工作压力、生活负担而感到疲劳不堪吗？内分泌失调、生理痛、经常性腰痛、背疼、肠胃炎、便秘……问题经常困扰着你吗？这些现象都代表了你的“筋”正在萎缩！每天做“拉筋瑜伽”，拉松僵硬的...

2020年4月21日681

郑重声明：本光盘仅作介绍、推荐用，版权归原作者及原出版公司所有，如果你喜欢，请购买正版软件上班e族的贴身教练，保护颈椎消除疲劳什么运动既可以健身又可以放松身心——瑜伽! 如果没时间去健身馆怎么办...

2020年4月21日821

中文名: 净化身心的瑜伽视频教程版本: 高清DVD版发行日期: 2009年1月1日地区: 大陆对白语言: 普通话文字语言: 简体中文净化身心的瑜伽视频教程简介：净化身心的瑜伽视频教程 ...

2019年11月24日1688

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2019年11月16日1074

许多人听到掰腿都会觉得很难，但其实正确的去掰腿做起来是很简单的，一开始虽然会有一些难度，但是只要坚持下去，通过这个过程，那么不管你是去掰腿还是去减肥都可以成功。那么接下来就来学习一下瑜伽当中掰腿的正...

2019年11月15日5,9033

可能大家都不知道，其实瑜伽是可以帮助减肥减脂的，尤其是一些喜欢健身的女生，如果将瑜伽作为每天都会练习的基本运动，那么不仅会保持住身材，还会让女性的瘦身，同时达到一个完美的身材曲线。所以，练习瑜伽是比...

2019年11月15日37评论

如今减肥是最为热门话题之一了，因为胖子实在是太多了，大部分人又想要瘦身，所以走到哪里都能听到减肥。其实减肥的方法数不甚数，瑜伽成为新的减肥选择。近年来随着瑜伽的流行，不少的人也开始练瑜伽了，都希望通过...

2018年11月10日103评论

中文名：曲影生活馆—养生瑜伽功资源类型：应用程序资源大小：1.45 GB 语言：中文地区：大陆类别：健康养生曲影生活馆—养生瑜伽功简介：曲影生活馆—养生瑜...

2018年6月23日35012

中文名: 瑜伽养生7日计划：瑜伽养生在家练资源格式: WMV 主讲人: 科雯发行日期: 2006年地区: 大陆对白语言: 普通话文字语言: 简体中文瑜伽养生7日计划：瑜伽养生在家练简介：...

2018年3月31日1796